A avea felurite obiceiuri este firesc pentru un om. Dar suntem oare conștienți de înrâuririle subtile pe care fiecare faptă repetată le are asupra noastră? Și nu vorbim doar despre o viață, ci despre construcția magnifică sau mediocră a unui viitor care trece dincolo de hotarul unei existențe și atinge eternitatea.
Tendințele și întipăririle
În yoga se dă o luare-aminte deosebită felului în care lucrează asupra creșterii noastre tendințele, vāsanā, și întipăririle care se așază în noi, saṃskāra.
De pildă, avem înclinarea de a mânca mult zahăr, ceea ce duce la obiceiul de a căuta prăjituri în fiecare zi. Devine o obișnuință să trecem pe la cofetăria de lângă casă. Dacă ar trece o zi fără acest ritual dulce, am simți că ne lipsește ceva; se poate ivi chiar dependența. Iată un obicei nesănătos, care poate duce la urmări nedorite. Și poate nu ne-ar tulbura atât de mult, dacă nu ar fi vorba și despre înrâurirea lui în existențele viitoare.
La scara largă a vieții și a creșterii spirituale, tot ceea ce facem ne definește ființa, și acum, și mai departe. Cu cât avem mai multe obișnuințe bune, sănătoase, spirituale, cu atât vor lucra și în viitor urmele lor. Întotdeauna un obicei bun ar trebui să ia locul unui obicei rău. Trăim foarte mult în puterea a ceea ce ne obișnuim să facem.
Obiceiuri alese cu bună știință
Așa că de ce nu ne-am face, cu bună știință, obiceiuri cât mai bune, care să aibă urmări frumoase în viața și în viețile noastre? Să citim o poezie care ne inspiră în fiecare zi, să facem meditație, să facem yoga.
De la o vreme suntem chemați singuri spre camera de meditație, tocmai pentru că am făcut-o zilnic și simțim că ne face mai fericiți.
Cum ar fi dacă ne-am face obiceiul de a merge la o retragere de meditație în fiecare lună? Astfel de obiceiuri fac un om nou și o viață nouă.
Text scris de Simona Trandafir în 2014 și publicat pe blogul ei, Tantra Maha Vidya.
Autor: Simona Trandafir
