Yoga integrării Conștiinței și Energiei. Cuvântul sanscrit tantra înseamnă „țesătură” sau „interconectare”. Provine din rădăcina tan, care înseamnă „a extinde” sau „a expanda”. Deși a devenit relevantă în mod formal în Orient abia după secolul al V-lea d.Hr., Tantra Yoga este o formă străveche de yoga. Este o cale a ritualului și a practicilor ezoterice menite să trezească śakti (energia cosmică latentă). Unul dintre principiile de bază ale Tantrei este recunoașterea Sacrului în ceea ce pare obișnuit. Scopul antrenamentului tantric este transcenderea barierelor dintre sacru și profan, ca mijloc de revelare a Esenței noastre Reale, Sinele.