Profesor acreditat Hridaya Yoga România

Sebastian Teodor

Profesor senior de Hridaya Yoga și Meditație

Atracţia pentru spiritualitate Sebastian a descoperit-o în şcoala generală impulsionat fiind de dirigintele şi totodată profesorul său de română din acei ani, Paul Grigore. ”Dragul pe care îl avea pentru Eliade şi opera acestuia ni l-a transmis şi nouă, celor câţiva elevi care ne-am apropiat ceva mai mult de el. Am aflat astfel, pe lângă simbolism şi istoria religiilor, de faptul că Eliade practicase yoga în perioada în care a fost să studieze în India şi cumva în mintea mea de atunci (la 13 ani) a rămas asociată yoga cu spiritualitatea, misterul şi simbolismul ascuns al vieţii.”

A început să facă singur asane urmând indicațiile sumare din cartea de yoga a lui Tufoi, singura carte ce se găsea cu greu atunci, când yoga era interzisă de regimul comunist din România. În anul 1990, la vârsta de 16 ani a fost la prima conferinţa de yoga susţinută de Simona Trandafir în Braşov. Avea 16 ani şi de atunci, cum spune el ”a crescut cu yoga”.

După câțiva ani a început să predea (în 1996 a devenit instructor de yoga oferind cursuri în trei orașe din România: Făgăraș, Brașov și Miercurea Ciuc) și de atunci continuă să trăiască yoga în fiecare zi.

Locuiește la Centrul de Yoga și Meditație Kamala din Brașov, unde continuă să predea, să practice și să învețe. Susține cursuri de yoga și meditație în Brașov, București și online, oferă tabere alături de colegii și prietenii săi la Centrul Kamala și este profesor senior la HTTC (Hridaya Teacher Training Course) din România. Împreună cu Liviu, Simona, Veronica și Sahajananda, prietenii săi, a publicat diverse cărți despre yoga, meditație și spiritualitate.

Prima sa profesoară, Simona, l-a intrigat cu o combinație de poezie, apreciere a frumuseții și preciziei și atenție la detaliile importante. A descoperit astfel că Yoga este în același timp estetică și știință. După ceva timp (după 1990) l-a întâlnit pe Sahaja, mai întâi ca prieten și mai târziu ca profesor de meditație. El a afirmat că la acea vreme: „Pentru mine, Sahaja era un model yoghin autentic de realizare prin practică spirituală”. A văzut în el aceeași combinație neobișnuită și intrigantă. Pentru el ”Sahaja recita poeziile lui Shankara cu inima plină de devotament pentru Shiva și apoi ținea o prelegere foarte academică despre Yoga Sutra. A descoperit astfel viziunea shaivită asupra lumii, frumuseții și științei într-o yoga care aduce spiritualitatea la viață.

Următoarea sa întâlnire cu shaivismul din Kashmir a fost prin câteva versuri frumoase despre dragoste, dor și extaz în poemele lui Utpaladeva, găsite într-o carte numită Bhakti, de Lilian Silburn. În acel moment a devenit fascinat de shaivism. Împreună cu Simona a tradus și editat ”Kramastotra”, un poem despre Kali scris de Abhinavagupta, cu comentarii făcute de Lilian Silburn (un fragment din ”Hymns aux Kali”). Și mai târziu, tot împreună cu Simona, au tipărit o altă traducere din cărțile lui Silburn care conțineau imnuri și poezii de Abhinavagupta. Cărțile nu numai că aveau poezie, ci și comentarii extinse care explicau semnificația ideilor care făceau parte din filozofia shaivită, iar acest proces de aducere la viață în limba română a învățăturilor shaivite a contribuit la aprofundarea înțelegerii intelectuale care l-a ajutat mai târziu în practica sa.

O ultimă carte publicată împreună cu Simona a fost Prathiabhijnahridaya, Inima recunoașterii de Ksemaraja, care l-a ajutat să integreze viziunea shaivită în practica sa hridaya yoga.

A participat la scrierea, traducerea și proiectarea cărților spirituale la editura Kamala și a publicat cărți și articole despre yoga și spiritualitate în Revista Elixirium a Centrului Kamala și în Yoga Magazin.

A contribuit la dezvoltarea Școlii Kamala de Hridaya Yoga și Meditație împreună cu Simona, Liviu, Veronica și Sahajananda (Claudiu Trandafir).

Întreaga viață a lui Sebastian se bazează pe idealurile spirituale ale sistemului yoga. Aspirația sa este să continue să răspândească înțelepciunea Yoga, meditația și bhakti…