Remus practică yoga de 30 de ani , are experiență în retrageri de meditație de peste 15 ani. Țin cursuri hridaya yoga în Popești Leordeni, la Centrul Vieții sâmbăta de la ora 10.00, la Sambodhi Studio București, lunea de la ora 17.30 și urmează la centrul Hridaya din București joia de la 18.30.

De-a lungul anilor a obținut, prin practică, multă experiență în domeniile dezvoltării personale, cunoașterii de Sine și comunicării empatice și conștiente. Are un master în comunicarea nonverbală și multă experiență în practicarea comunicării non-violente, concept dezvoltat de Marshall Rosenberg. În paralel cu aceste studii a urmărit, după cum spune : ”creșterea spirituală în toate planurile ființei și transformarea sufletului printr-o practică yoga consecventă și constantă de peste 20 de ani.” A absolvit cursul cu acreditare Internațională Yoga Alliance de 3 luni (600 ore) de formare de profesori de Hridaya Yoga și Meditație cu Sahajananda.