Brașov

Cursuri de Hridaya Yoga și Meditație

Sala Hridaya din Brașov este un spațiu pentru practica vie, continuă: un loc în care Yoga, meditația și întoarcerea către Inima Spirituală pot deveni treptat parte din ritmul firesc al vieții.

În Hridaya Hatha Yoga nu căutăm doar flexibilitate sau o stare plăcută după practică. Prin posturi, respirație, relaxare și momente de Liniște, învățăm să fim mai prezenți în corp și, în același timp, mai conștienți de spațiul interior în care toate experiențele apar.

Fie că descoperi Yoga pentru prima dată, fie că practici de mai mult timp, ești binevenit să vii așa cum ești și să lași practica să se aprofundeze în propriul ei ritm.

Orarul cursurilor din Brașov

marți18:00 – 20:00Hridaya Yoga - Nivel Începătorcu Liviu Gheorghe

miercuri18:00 – 20:00Hridaya Yoga - Nivel Mediucu Liviu Gheorghe

joi18:30Hridaya Yoga - Nivel Mediucu Simona Trandafir

Se mai țin, în timpul anului

miercuri10:00 – 11:30Programul Revigor

vineri10:00 – 11:30Programul Revigor

Programul săptămânii care vine. Apasă pe numele cursului ca să te înscrii, sau vezi programul tuturor sălilor.

Cum ajungi

Hridaya Yoga Kamala — Strada Avram Iancu nr. 54, Brașov

zona Operei Brașov și a Spitalului de Copii
cu transportul public: stația Opera Brașov, unde opresc liniile 22, 41 și 41B
dinspre Livada Poștei: autobuzul 41, care trece prin stația Opera Brașov
o altă stație apropiată: Bisericii Române, cu liniile 14, 24 și 28
odată ajuns în zonă: în spatele clădirii Condmag, pe aleea de lângă Bistro Oana
lângă blocul Europa, în clădirea fostei popicării (fostul centru de squash)

Pentru traseul exact din locul în care te afli, caută în Google Maps: Str. Avram Iancu nr. 54, Brașov.

Telefon: +40 731 324 241
E-mail: centrulkamala@gmail.com

Deschide adresa în hartă

Te așteptăm cu drag!

Bun de știut

Nivelul

Nu ai nevoie de experiență anterioară. Profesorul te va ajuta să adaptezi practica nivelului și posibilităților tale.

Sosirea

Vino cu cel puțin zece minute mai devreme, ca să te înregistrezi și să îți pregătești locul în liniște.

Echipamentul

Îți punem la dispoziție o saltea de yoga și o pernă de meditație; le poți aduce, desigur, și pe ale tale.

Îmbrăcămintea

Haine comode: tricou, pantaloni de yoga sau pantaloni largi. La început și la relaxarea finală s-ar putea să îți dorești și o bluză cu mânecă lungă.

Dacă ai o problemă medicală

Spune-i profesorului înainte de începerea cursului, ca să adapteze practica împreună cu tine.

Costurile, abonamentele și înscrierea sunt aceleași pentru toate sălile și le găsești pe pagina cursurilor.

Costuri și înscriere Calendarul activităților Contact