(Prāṇāyāma): Reglarea și controlul energiei prin respirație; expansiunea energiei vitale; prelungirea respirației. Etimologic, prāṇāyāma înseamnă „conștientizarea și extinderea prāṇa-ei”. Este a patra treaptă a Aṣṭāṅga Yoga-ei lui Patañjali și o parte importantă a Hatha Yoga-ei.