Al treilea nivel
Maṇipūra
Universul interior al energiei voinței
De la neîncredere și slăbiciune la puterea voinței transformatoare
„cetatea nestematelor”
Maṇi înseamnă „nestemată”, iar pura „cetate”. Maṇipūra este „cetatea nestematelor”, numită așa după strălucirea energiei de la acest nivel: „lucește ca o piatră scumpă”, spune Gautamīya Tantra.
I se mai spune și centrul ombilical. Așa cum soarele trimite lumină planetelor, Maṇipūra împarte prāṇa în toată ființa. De aceea e asemănat cu soarele și cu focul: el arde hrana și scoate din ea esența subtilă care hrănește trupul energetic.
În limbajul Hridaya, aici sentimentul „eu sunt” se identifică cu puterea, cu statutul, cu poziția, cu faima și cu respectul de sine. Este centrul în care egoul se cristalizează, ca soarele în mijlocul sistemului său.
Spre deosebire de primele două niveluri, unde omul e strâns legat de grup, Maṇipūra înseamnă individualitate: aici ne dăm seama că avem voință proprie și că putem alege singuri.
Pe scurt
- Locul
- pe coloană, în dreptul ombilicului; oglindirea, în față, plexul solar
- Elementul
- Foc (agni tattva)
- Culoarea elementului
- roșu aprins
- Simțul
- văzul · organul: ochii
- Organul de acțiune
- picioarele
- Cuvinte-cheie
- control, pasiune, expansiune
- Alte trăsături
- focul lăuntric, energia soarelui, conducere, vanitate, orgoliu, violență
- În trup
- sistemul digestiv: ficatul, fierea, splina, stomacul
Yantra și simbolurile ei
Un triunghi roșu cu vârful în jos, într-un lotus cu zece petale albastre. Triunghiul este forma elementului Foc.
Cele zece petale sunt cele zece nāḍī importante care trec prin acest centru și cele zece prāṇa: cele cinci mari — prāṇa, apāna, udāna, vyāna, samāna — și cele cinci mărunte.
Zeitatea este Braddha Rudra, Shiva cel bătrân, principiul destrugerii: tot ce există se întoarce la El. Tigrul de sub el este manas, mintea. Śakti este Lākinī, cu trei chipuri pentru cele trei planuri: fizic, astral și cauzal.
Diagramele și simbolurile sunt reprezentări relative: indicatoare care ne întorc atenția către o realitate subtilă, nu adevăruri de luat literal.
Ce ne strânge și ce înflorește
Aceeași energie, trăită inconștient sau adusă în lumina Conștiinței. Nu e vorba de bine și de rău, ci de identificare și de libertate.
Trăită inconștient
- frica de a pierde puterea, poziția, imaginea
- frica de a pierde faima și respectul celorlalți
- frica de a fi un învins, un nimeni
- irascibilitate, impulsivitate, conflict, mânie
- nevoia de a controla și de a domina
Purificată
- încredere și curaj
- dinamism, sănătate, putere de a lucra fără să obosești
- voință și disciplină
- spontaneitate și capacitate de a conduce
- discernământ în acțiune
Perspectiva Hridaya
Din perspectiva Hridaya, ce contează la trezirea lui Maṇipūra este dezidentificarea de setea de putere, de statut și de control, cu toate limitările pe care aceste atașamente le aduc.
Cunoașterea directă care rămâne este simplă: suntem mai mult decât poziția noastră socială, decât faima, decât puterea și decât propria voință.
Contemplare Hridaya
Pot acționa cu toată dăruirea fără să transform fiecare faptă într-o afirmare a mea?
Un exercițiu simplu de conștientizare
- Așază-te comod, cu spatele drept, și închide ochii.
- Respiră lent și adânc, cu abdomenul. Simte cum ombilicul se depărtează și se apropie odată cu respirația.
- Ține toată atenția în ombilic, câteva minute.
- Relaxează și rămâi martor al efectelor.